Сипаттама
Зығыр тұқымы бай болуына байланысты келесі қасиеттерді көрсетеді:
антиоксидантты;
Бактерияға қарсы;
вирусқа қарсы;
зеңге қарсы;
антиканцерогенді;
қабынуға қарсы.
Зығыр тұқымының пайдалы қасиеттері бал, жеміс джемі мен джеммен араласқан кезде артады.